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2011年5月

最近 家飲みにハマっています

やぁー 最近 家飲みハマってるーーーーーー

できれば 飲まない方がいい・・・・・・・

けど、 自分の中に 理由をつけて

今日は・・・・・・だから とか


今日は・・・・・・・なのに がんばったから といって


飲んでしまっている もう習慣になりつつある


確実に  お腹には結果がでている


本当 痩せるのは 難しいけど・・・・・・

太るの簡単 

でも 家飲み 止められない


今日も ジンロ 3杯 飲みました 


まぁ いっか

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ぐーたらの1日(だって台風じゃん)

 今日は ぐーたら の1日

さっきも 1日ぐーたらして と怒られました


ブログを最近 アップするように 心がけているから

 なんとか パソコンまで移動したけど


今日は 半径3Mの範囲でしか 行動していない・・・・

具合が悪い でもなく・・・・・・


だるい わけでもなく・・・・・・・

なぜか 動きたくない


たぶん 昆虫 だって 動物だって

こんな 天気は 葉っぱの裏に 隠れたり

雨風のこないところで じっとしている


かなり 直感型 本能型 動物型の 俺は


こんな日は 動物的感覚になるのだろう・・・・・・


まぁ いっか 時には何もしない1日もいいでしょ

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えっ 今の時期花粉症?

花粉症らしい 症状は見られないが・・・

アレルギー体質が さらに 過敏になり


眼が痒く 鼻づまり症状

長野の 大自然に囲まれて 育った 俺が

なんで、 イネ科の花粉症?

後輩が 花粉症でマスク2枚着用していて


花粉症なんて 今の時期 ありえるの・・・・・・

って 言ってたら 目が充血 痒がっている


俺を見て 花粉症じゃないですか?

・・・・・・でも 俺は絶対認めない


これを 認めると 1年中 花粉症になってしまう

この時期から夏までは 花粉症から 解放されたい


・・・・・・できるだけ 認めないぞ

まぁ いっか


ちなみに 6月から8月はカモガヤなどのイネ科花粉


なんだって

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俺って コカ・コーラのCMの人?

おもしろい人の方がいい
⇒よくおもしろいって言われる

悪い政治家よりも
素直な軽い人の方がいい
⇒素直だけど、軽いって言われる


献血をたくさんしている人の方がいい
⇒献血15回達成

「愛」多き人の方がいい
⇒浮気はしていないけど、愛多き人かなぁ


そして、コカ・コーラの好きな人
⇒コーラ大好き(ダイエットの方だけど)

これって もしかして 俺
⇒勝手な解釈だけど・・・・・・・

まぁ いっか

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コカ・コーラのCMの詩がいいね!

ネット上の
おもしろい映像の方が
悪いニュースより
多く見られている

悪い政治家よりも
ピュアなぬいぐるみの方が
多く生まれている


物を奪う人より
献血する人の方が多い


「愛」の方が
「恐怖」よりも
検索結果が多い


壁1枚が
世界を分けても
無数の人が
コカ・コーラを分かちあう

よりよい世界を信じる
理由はたくさんある



まぁ いっか

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やぁー何時間寝てもねむい

慢性鼻炎 の俺は


少し 湿気がある方が よく寝れる


気がする 


朝 起きるのが 辛かった・・・・・・・


けど、寝たーーーーーという感じて気持ち良かった

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「QOL.pdf」をダウンロード

「CareTechnology.pdf」をダウンロード

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今日は 二日酔いです

最近 どうしても

飲み会 ⇒ 二日酔いになる 

家族にも なんで ふつーに飲めないの?


怒られる 


おまけに 駅を 寝過ごしてしまい

最終 もなく

家に しても寝ていて でない


じゃ 歩くことにした


夜 12時 過ぎ 、何もしなくても

気持ち悪いのに 


スゲー 風強く

30分 歩いて もう限界


家に 再び 起きるまで


やっと 起きてきて 迎えに来てもらった

下りのは まだ何本かあったけど


休日の上りの は終電が早いのを知った・・・

そんな こんなで

とても サーフィンする 元気なく

今日は ゆっくり ビデオ見てます


まぁ いっか

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昨日は東京で研修 その前に☆☆☆

今日は東京で研修

その前に 久しぶりの東京進出なので

☆☆☆ランチ を食べよう 


ここは JR飯田橋駅から 神保町方面を撮影した映像


天気いい  

東京に通っていたとき 

大学でも3年 通学した とき


気にしていなかったけど 空気が悪い

田舎と 都会では 平均寿命が5年違うというけど・・・

毎日 この空気を吸っていたら ・・・・・・・・

研修前 時間に余裕ある人で集まり


食事しました 


普段 あまり旅行とか 出歩かない俺は

もう すっかり旅行気分 研修前ということ

忘れました


これは 限定10食という 料理


お店は タイ料理の店

注文したら 速攻ででてきました


予想以上に美味しく 麺類は 必ず替え玉する


大食いの 俺も 

ボリュームたっぷり でお腹一杯


 30階 からの風景


東京ドームを上からみる機会がなかった

こんな形しているんだなぁ


スカイツリー も 生で 初めて 見ました

研修も含め楽しい 一日でした



まぁ いっか

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今晩は 飲み会でした

今夜は 丘の上の夜景の綺麗なところで

飲み会がありました。

楽しかったです。


まぁ いっか 明日も 飲み会だ 



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午後から休みで サーフィン

サーフィン 一度やると


再び 楽しさ が 爆発  


天気よく  波もよく 

気持ちよかった


復活して2回目だけど・・・・

感覚が思い出した


5~6本 アップ ダウンを繰り返し乗れた


といっても 自分がそう思っているだけかも


でも 気持ちが大事だから いいでしょ・・・・


正直に言えば セット肩があり


恐怖心があった


波に突っ込んでいくとき 恐怖心に打ち勝つ勇気

が必要・・・・・

気持ちいい スリルを味わえるのは 日常では


味わえない  


やんちゃ を 抑え 仕事している オヤジ している


男 いや 男子には 童心に返る


ま~ぁ いっか・・・・・・・・・・



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これもアドベンチャー

どこかで役にたつかも?

以前にブログに添付した

 資料が予想外にいい反応 が あったので、


ついでに転倒予防のための運動療法の進め方について

の 資料も添付しました

これは どんな反応がでるか


 楽しみ ちょっと ゲーム感覚でやっている

ところがあるが ある 

有名な方も 好奇心はとっても大事 って

 言っていた。

好奇心 子供のとき アドベンチャーとして

山 林 川 など 好奇心に任せて冒険した 

ときの 感覚と似ている・・・・・


「falldown.pdf」をダウンロード

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ブログってすごいなぁー

「低栄養状態の運動療法の進め方」・・・・・・

について、講演する機会があり、せっかくだからと思い


資料をブログに添付してたんだけど

愛知県のPTの人から、質問が送られてきたり


有名な先生に お褒めの評価をして頂くなど、・・・・

大変ビックリした ここ数日でした 

有名な先生が 紹介している

http://twitter.com/#!/HideWakabayashi/status/63781601062043648

興味ある人は資料見れるよ
http://yutaka-t.cocolog-nifty.com/blog/files/nst.pdf


さらに、有名な先生のブログにも紹介されていました
http://rehabnutrition.blogspot.com/2011/04/blog-post_29.html


まぁ、いっか 人生っておもしろいね!


こんな 俺でも 日の目を見る なんて 

三振前の大当たり にならないように

謙虚に ふつーに 生きていこう 


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こんなに上手くサーフィンできたら最高だろうなぁ

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久しぶりのサーフィン 一宮

今年になって はじめてのサーフィン

震災以来 サーフィンやめようかなぁ・・・・・

と思うことあったけど

やっと ここに戻ってきた

でも 震災は忘れてはいけない


以前 認知症の検査で 関東大震災はいつ?

って 質問あったけど こんな検査あったとしたら

俺らが老人のときは 東日本大震災はいつ? 


という質問になるだろう

絶対 忘れてはならないから・・・・・・


サーフィン前には 黙祷 しました


1305439426801.jpg


今年の正月に このボード13万円もして買ったのに

ずーと 部屋の隅の邪魔者扱いされていた

それが やっと 今日 日の目を見た・・・


やっぱり いいボードだった・・・

肝腎の スキルが久しぶりということもあり


まだまだ 戻らない 

というべきか 戻るほど もともとスキルないけど・・・・


今日は 職場同僚 4人で入り 天気も良く


気持ちよかった

1305439428639.jpg


たっぷり 日焼け止めクリーム塗ったけど

顔が日焼けで 痛い

まったく どんだけ~ 

家に帰ると誰も いなかったので


博多ラーメン食べにいった


サーフィンして ラーメン 食べて


そして 今 ビール飲んで


これだけで 幸せだなぁ・・・・・・・・・
1305439429486.jpg

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沖縄に行きたい

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何とか体調回復

やっと 風邪が8割治った・・・・・・・

今日早く寝て


ゆっくり寝れば


治るでしょう

明日から また 普通にがんばろう

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今 流行っている風邪やっかい

やー 風邪がなかなか治らない

いつもだったら 集中して薬を飲み


オーバーカロリー摂取で 

大体 3日で治すのだけど

今流行の風邪 やたら喉に症状がでるやつ

なかなか治らない


皆さん注意

と 呼びかけても サーフィンやらない


しかも 


更新されない このブログには


読者が 離れていった・・・・・・・・・・・

まぁ いっか これが本来の姿 いや 評価でしょ

風邪を引くと 全てがリセットになる 


だって トレーニング 中止 ダイエット 中止 などなど


2ー3週かけて 作ってきた 体も 少し減った 体重も


見事に リバウンド 残念

それより 早く 風邪を治さなくちゃ・・・・・・・・・・・

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いつか 笑顔でサーフィン楽しみたいなぁ

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「た」だけで会話する赤ちゃん

DJみのる さんブログから


動画を埋め込みました


たぶん DJみのる さんも YOUTUBEから


埋め込んだと思います


何とも言えない 感じです


思わず 笑みがこぼれる感じですよ


まぁ いっか でしょ

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うちのゴールデンウィークの過ごし方

最近 ブログに載せるほどの できごとがなく

何もないのが 幸せなんだけど・・・・・・・・

あまり アップしないのも 心配するかも


とりあえず、 近況報告ですが・・・・・・・

ゴールデンウィークは仕事が あり

また、 子供達とくに長女の風邪(症状は咳)

のため 家族に移り どちらかと言うと 

ゆっくり 過ごしました

しかし、今流行っている風邪は 軽い感じだけど

治りずらいなぁーーー。

久しぶりに 子供の咳で 寝づらい夜をすごしました


子供が小さいときは こんなこと 日常茶飯事だった


思い出した・・・・・・・・・


子供が小さいときは 大変だよね


まぁ いっか といあえず 明日また仕事だぁー

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