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またもや片貝新堤 やっと今年30回

新しいフィンとリーシュでサーフィンしました

昨日より、波サイズ小さくなり、人込みも凄かったけど、波取ってアップスの練習できた


毎回少しずつだけど上達しているなぁーーーーーー


スポーツジム通い6ヶ月しても体重減らなかったけど、サーフィンの回数を増やしたら・・・・・・・

体重が減ってきた

サーフィンは波に乗るまでは上半身で、波に乗ってからは下半身、そして波待ちしているときは体幹

全身を鍛えられる

今年50回目標だったけど、やっと10月で30回になった、50回達成はきびしいなぁ

テールのところにヒビを発見、このボードは気に入っているので乗り潰すまで乗る


ので、上品にショップの人にリペアしてもらわなくても、自分で治しました

結構、ボードのリペアしているとき、ワクワクするんだよなぁ・・・・・・

これも、サーフィンの楽しみだぞ

今日は、いつも入る人たちが、肉離れやら昨日飲み会やらで都合が合わずに・・・・・・

一人でサーフィン、みんなでサーフィンの方が楽しいけど、一人サーフィンは・・・・

サーフィンに集中するね、これはこれでアリかなぁ

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